경쟁과 순위 결정을 다루는 게임을 그리 좋아하지 않는 편인데다가 실수하면 어떡하나 싶어 잔뜩 긴장하며 참여한 강점 보드게임

강점 보드게임은 짧은 시간 쭉 빨아들이는 몰입감으로 강점에 대해 재미와 의미 2마리 토끼를 잡을 수 있는 도구였습니다.

서로가 힘을 모아 게임에 참여하면서 각자가 지니고 있는 강점이 나타나고, 다양한 역동 속에 소통하며 협력하는 모습을 발견하게 되었습니다.

특히 이기고 지는 게임이 아니라서 더 신선했던 것 같습니다.

다른 사람의 공격을 빛나게 하는 겸손의 투구

어떤 위협이나 두려움에도 당당함을 갖게 하는 용기의 갑옷

밝은 미래를 끌어 당기는 희망의 물약

강력한 에너지를 집중적으로 발산하는 열정의 창

계속된 공격에도 절대 포기하지 않는 끈기의 방패

어떤 상황에도 다른 사람들을 너그럽게 받아들이는 포용의 말

정확히 핵심을 찾아내어 예리하게 공격하는 통찰의 칼

7개의 강점 유형이 재미있게 묘사된 용용이 덕분에 보드게임 시작 전에 흥미로운 이야기 속 여행을 떠난 기분이기었습니다.

긍정 커뮤니케이션이나 팀워크를 위한 게임에 적극적으로 활용해 볼 수 있을 것 같습니다.

올해 상반기 긍정학교를 다니며 배운 내용을 차근 차근 나만의 것으로 만들어 지인들에게 나누고 싶은 마음이 들었습니다.

그래서 선택한 강점카드 워크숍!!!

짧은 시간이지만 임팩트 있게 강점카드를 활용한 다양한 미션 활동을 통해 나의 강점을 예측해보고, 발견해 볼 수 있는 시간을 가졌습니다.

이번 워크숍은 민혜란 본부장님의 지도 아래 소규모 집단으로 참여하였는데 워크숍 이후 1:1 개인 상담을 진행하며, 저에게도 행복한 경험과 시간이 되었습니다.

앞으로는 소규모 집단 상담도 계획해서 진행해보고 싶습니다.

톤 개념에 관심이 생겨 컨설팅을 받은 적이 있습니다
받을 때 마다 쿨톤인건 알겠지만 사계절 중 여름타입인지 겨울타입인지 의견이 분분했고 막상 받아도 일상에 큰 변화랄 건 없었어요.
파운데이션 색상, 립을 고를 때 '더 어울릴법한' 색상을 고르는 정도.
그래서 이번 수업에 대한 기대가 큰 한 편 비슷한 사례를 경험하지 않을까 하는 작은 걱정도 있었는데요,
결과적으로 듣길 잘 했다는 생각이 들었어요.
미용실을 가도 속 시원히 어느 정도 기장에 무슨 스타일이 어울린다 듣기 어려웠는데 명확하게 개인별로 알려주시더라고요.
같은 여름 쿨톤이라도 개인이 가진 특성에 따라 립 색상, 옷 재질, 악세사리 등을 짚어주셔서 좋았어요.
색상에 따라 얼굴에 변화가 생기는 건 더 많이 봐야 알 수 있겠지만 2시간이란 시간이 결코 아깝지 않았답니다.
수업이 끝난 뒤에 개인적인 질문에 대해서도 최대한 대답해주시려고 해서 너무 감사했어요.
기회가 된다면 다음번 수업도 꼭 듣고 싶어요!

긍정을 ‘음미’하다

거장의 시선과 나의 삶

최근 맘 복잡하고 힘든 일들이 있어서 

열일 제치고 찾은 긍정학교~~

여러 선생님들의 긍정 에너지와 격려로 

다시 한번 삶을 긍정하고 갑니다

감사합니다

'끝나서 홀가분하다'라는 생각보다 2주정도 더 했으면 하는 마음이 더 큽니다.긍정학교에 올 때마다 큰 힘을 얻고 가서 끝나지 않았으면 하는 마음이 생긴 것 같아요. 좋은 기운 주셔서 모두에게 감사드리고 싶어요. 중국에서 돌아와 정신없는 저에게 한국 적응기에 가장 큰 힘이 되었습니다.

늘 긍정적이다라는 말을 들어왔지만

강점까지 스스로를 이해하게 된것 같아 

긍정이 또렷하게 보였습니다. 

나의 강점의 에너지를 혼자만의 것이 아니라

주변에도 확산하는 역할에 힘쓰겠습니다

긍정심리가 개인의 유익을 위한 것이란 오해와 달리 모두가 행복해지기 위한 방법을 제안한다는 걸 아는 시간이었습니다

여러 화두가 있었지만 특별히 환경에 대해 언급한 내용이 인상적이었습니다

'환경은 어떤 것을 발생시키는 원인일뿐만 아니라 유지시키는 토대이기도 하다'라고 정의와 함께 사는 곳이 어디인지에 따라 긍정적 경험, 특질, 재능 등을 경험할 수 있는 게 달라진다고 저자는 말합니다

여기까지는 당연한 이야기처럼 보일 수 있는데 그러한 환경이란 사회적 교류와 목적을 공유할 수 있는, 나와 너의 공간(유대관계)라는 걸 알 때 무릎을 치게 하는 놀라움을 느꼈습니다

학자별 행복의 목록, 행복과 자살에 대한 연구, 수명과 대인관계의 상관성 등 앞서 저자가 나눈 주제들이 하나의 주제로서 기능하는 게 보였기 때문입니다

더불어 나의 친구들에 대해, 내가 다른 사람에게 그런 사람인지에 대해 짚어보게 되었습니다

마따호쉐프라는 토론의 장을 통해 책을 읽는다를 넘어 서로간 내용을 나누고 질문하면서 깊은 독서를 할 수 있었습니다

미처 발견하지 못한 부분, 나와 비슷한 생각, 더 발전된 생각에 대해서 알 수 있었고 이 과정에서 내용이 정리되는 걸 느꼈습니다 

1회 굿 라이프에서 시작해 행복(그와 관련된 주제들)에 대해 다루었는데 막연하게 느껴지던 '행복'이 차츰 실체가 느껴지는 거 같아 뜻깊은 시간이었습니다

처음엔 좀 낯선 수업 방식에 혼돈의 카오스였지만 한회 한회 거듭날수록 진지하게 토론하고 지지하는 수업에 무척이나 흥미있고 재미나는 시간이었습니다.

시간 가는 줄 모르고 두시간이 정말 순삭이었어요.

이제 중반을 향해가는 마따호쉐프~ 끝까지 완주하고 싶습니다.

이틀 연속으로 진행되는 종일 프로그램에 참여하는 것은 육체적으로 매우 힘든 일입니다.

정말 참여하고 싶은 프로그램이 아니면 신청하기 전부터 고민을 거듭하게 되지요.

천성적으로 게으른 제가 이틀을 계속해서 빠지지 않고 참여했다는 것만으로도 저에게는 굉장한 일이었습니다.

이런 결과가 나오기까지 저에게 긍정학교를 추천해 주신 선생님에 대한 믿음도 한몫 한 건 사실입니다.

하지만 프로그램이 끝날 때까지 저를 긍정학교에 머물게 한 가장 큰 이유는

프로그램이 진행될수록 죽은 듯이 잠들어 있던 제 영혼의 일부가 깨어나고 있는 것처럼

머리가 맑아지고 힘이 솟아나는 자신을 느꼈기 때문입니다.

언어의 표현을 타고 전해지는 긍정의 기운이 저를 이렇게 기운나게 한 것이겠지요.

저에게 첫 번째 긍정학교 선생님이 되어주신 민혜란 선생님께도 감사 인사 드리고 싶습니다.

선생님의 따뜻한 영향력 아래서 편안한 마음으로 있을 수 있었습니다.

정말정말 고맙습니다.