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배움
배움class는 긍정을 연구하는 의학, 심리학, 교육학 등 각 분야별 전문가들과 함께
삶을 긍정하는 법을 배우고 익히는 교육과정입니다.
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과목명 행복을 부르는 약속 (2학점)
교육일정
수강료 일반 - 30,000원
긍정학교 입학생(20% 할인) - 24,000원

최근 당신이 가장 행복했던 순간은 언제였나요?
행복은 추구하는 것이 아니라 허용하는 것이라고 합니다.
스쳐가는 일상에서 행복을 발견하는 힘!
긍정심리 전문가와 함께 나만의 '소확행'을 찾아보세요.


* 반드시 3일 전까지 사전 신청(전화, 홈페이지) 해주시기 바랍니다.

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● 목표

행복한 순간에 담긴 기억과 경험을 소환함으로써 스스로 행복을 발견하고 키워가는 방법을 터득합니다.


● 효과

지극히 평범한 일상에서도, 고단한 시련 속에서도 행복이 자리잡고 있음을 확인할 수 있습니다.
지금 이순간 머물러 세상을 주의 깊은 눈으로 바라보며 긍정적인 체험을 확장할 수 있습니다.


● 특징

긍정적 정서, 행복의 경험과 기억의 원리를 다루는 긍정심리학의 연구결과를 기반으로 합니다.
편안한 분위기의 소그룹으로 진행되는 체험형 수업입니다.


● 대상

최근 삶이 무료하다고 느끼시는 분, 행복했던 기억을 되살리고 싶은 분
행복한 일터, 행복한 인간관계를 만들고 싶은 조직의 리더 및 조직문화 담당자
사람들에게 스스로 행복을 촉진하는 법을 전하고 싶은 교육 및 상담 분야 종사자
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한유
내 삶을 가치 있게 하는 것은?

< 인정 >
인정을 하면 우리는 어느새 마음의 담을 허물기 시작합니다.
그리고 그것은 내가 살아있다는 작지만 힘있는 행동입니다.

스트렝스가든(긍정심리강점연구소) 수석강사
옵티미스트클럽(비영리민간단체) 이사

교육과정 개발: 스트렝스5 강점, FLORIST 행복, SPRING 마음건강 프로그램 등
교육도구 개발: 강점검사, 강점카드, 강점아바타, 강점보드게임, 강점플래너 등
전문강사 양성: 긍정심리강점전문가, 청소년강점지도사, 행복큐레이터 등
출강 이력: 삼성전자, 현대자동차 외 사내강사 양성, 중간관리자 리더십과정 등
                  가톨릭대학교 의과대학, KAIST 등
                  교육청 교사직무연수 등
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모듈 제목 내용
1 행복아 넌 뭐니? 행복의 의미를 살펴보고 일상의 소소한 행복의 소중함을 깨닫는다.
2 그놈이 그놈일까? 간단하고 즐거운 활동을 통해 행복이 나와 가까이 있음을 체험한다.
3 약속해줘! 행복을 부르는 나만의 약속을 정하고 행복해지기를 다짐한다.
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- 퍼즐조각으로 맞추는 인생이 인상깊었어요~

- 고맙습니다! 많은 생각을 하게하는 수업입니다^^

- 제일 행복한 사진을 찾아보는 것과 마지막 약속이 가장 기억에 남아요!